こんにちは、皆さん。就労移行支援に興味があるけれど、周囲の目が気になってなかなか通えないというお悩みを抱えている方々に向けて、少しでも前向きに一歩踏み出すためのヒントをお伝えします。
なぜ周囲の目が気になるのか
就労移行支援に通うことに対して、「自分は普通じゃないのでは」「知られたくない」という思いから、周囲の視線が気になることがあります。また、「家族や友人、同僚にどう思われるか」「近所の人に知られたら…」といった不安も生まれることがあります。日本社会においては「人と違うこと」に対して敏感になりやすく、そのために余計に気持ちが重くなることもあります。
気持ちを整理するヒント
まずは、自分の気持ちを書き出してみましょう。何が不安なのか、どんな場面で気になるのかを紙やノートに書き出すことで、頭の中でモヤモヤしていた不安が具体的になり、整理しやすくなります 。また、信頼できる人に相談することも大切です。家族や友人、支援者など、安心して話せる人に自分の気持ちを伝えることで、共感してもらい、気持ちが少し軽くなることもあります 。
自分のための選択
周囲の目よりも、自分がより良い人生を送るための一歩だと考えてみましょう。自分自身の将来や幸せのために行動することは、決して恥ずかしいことではありません 。就労移行支援の利用は、「弱さ」や「逃げ」ではなく、「自分の人生をより良くしたい」という前向きな選択です。
どうしても不安が強いときは
まずは見学やオンライン説明会など、外から雰囲気を知ることから始めてみましょう 。少しずつ短時間から通ってみる 、支援員に「周囲の目が気になっている」と正直に相談してみる など、自分のペースで無理をせずに慣れていくことが大切です 。
皆さんの一歩が、より良い未来への第一歩となることを願っています。
困ったときは、ア・ドマーニ久喜ご連絡下さい。相談しながら、ゆっくりと進んでいきましょう。
見学や体験も随時受け付けておりますので、実際に雰囲気を体感してみてください！
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