年末年始の休みって、なんかワクワクしますよね。
しかしふと気づくと、
「気づいたら終わってた…」
「昼夜逆転して体がダルい…」
「明日からまた日常か〜、行きたくないな…」
なんて思うこと、ありませんか？
僕も毎年、最終日の夕方あたりに少し切なくなるタイプです。
せっかくの正月休みだからゆっくりするのはもちろん大事。
しかし、ちょっと意識を変えるだけで「なんとなく過ごした休み」が「いい休みだった！」に変わります。
◆ 完璧に生活リズムを守る必要はない。でも“ちょっとした工夫”は大事
「正月でも生活リズムを崩すな！」
──これ、何度も聞きますよね。
もちろん守れるならその方が良いんですが、
正直、僕も一度も完璧に守れた試しはありません。
寒いし布団は天国だし、
YouTubeもゲームもお酒も美味しいし、
気づけば夜更かし→遅起き→ダラダラ…これはもう年末年始の魔力だと思います。
さらに正月は家族行事やイベントも多いので、
「いつも通りにしろ」と言われても、なかなか難しいのが現実。
そのため僕は、考え方を変えました。
“完璧に守る”より、“終わった時に後悔しない休み方をする”。
結局多少リズムがいつもより多少崩れても、計画通りに気持ちよく過ごせたらそれでOK。
その方が休み明けの切り替えも自然とうまくいきます。
◆ 僕が今年やってみようと思ってる過ごし方
完全に僕の個人的プランですが、誰かの参考になれば嬉しいです。
普段サボりがちな場所の掃除
今までまともな大掃除をしたことがないんです。
たとえば本棚の裏とか家具の隙間に落ちたものも、よほど大事でなければ放置…。
気づけば何年分？というレベル。
そこで今年はそこを掘り返したりして
「何が出てくるかな？」と宝探し感覚でやってみようと思ってます。
初詣をはしごして正月気分を満喫する
前職では年末年始も仕事だったので、ここ数年「ザ・正月」みたいな過ごし方をしていませんでした。
その反動で今年はめちゃくちゃ正月を感じたい。
初詣って雰囲気がいいし、
屋台の食べ歩きも楽しいし、
ちょい飲みもできるし、
お祈りすると気持ちがスッとするんですよね。
今年は三社くらい巡ってみようかなと思ってます。
軽い散歩にもなるので一石二鳥。
ため込んだ本を一冊だけでも読む
「正月だから特別なことを…」って気持ちになりがちですが、
別に無理に特別感を出さなくてもいいと思っています。
たとえば観たいドラマを一気見したり、アニメを消化したり、ゲームしたり。
自分が“楽しい”と思えることなら何でもOK。
僕の場合、積読が山になっているので…
せめて1冊だけでも読みたい。
読み終わった時のスッキリ感って、思った以上に大きいんですよね。
◆ 年明けもア・ドマーニ久喜ではイベントが盛りだくさん！
ア・ドマーニ久喜では、年明けに新年会や初詣など、楽しめるイベントを予定しています！
去年も神社に行ってお参りしたり、ビンゴ大会やダーツで盛り上がったりと、
めちゃくちゃいい雰囲気でした。
正月ってどうしても家にこもりがちなので、
ちょっと外に出て人と関わるだけで気分が変わるんですよね。
新年は気持ちを切り替えやすいタイミングなので、
“ちょっと動いてみる”にはぴったりの時期です！
因みにア・ドマーニ久喜ではこの時期になるとア・ドマーニ神社が出現します。
もちろん普通に見学・体験してみたいって方も大歓迎です！
▼ お問い合わせはこちら
▼ お電話でのお問い合わせ 048-053-3892
今年の正月、ゆっくり休みつつ、
あなたにとって良い一歩が始まりますように。
ではよいお年を👋
