みなさんこんにちは。
そして、このサイトを開いてくださってありがとうございます。
突然ですが、気分転換ってどうされていますか?
食べたり、飲んだり、遊んだり、読書したり… 色々な方法があると思います。
私は少しだけ足を延ばしてお出かけをよくしています。
いつもと違う風景を見に外に出ると、憂鬱な気分を晴らしてくれます(と個人的にも思っています)。
春日部を中心に1時間ほどで出かけられるお散歩スポットを紹介します。
お散歩第2回でご紹介するのは、東京都足立区にある足立区生物園です。
https://seibutuen.jp/
東武スカイツリーラインの竹ノ塚駅東口からバスで5分ほどのところにあります。バス停から少し離れているので、Google Mapなどの地図アプリを使うと良いです。
入園料ですが、障害者手帳をお持ちの方と同伴の方は無料(2024年9月20日現在)です。
園内には小動物やとても多くの昆虫類が展示されています。私が訪問したときは、目の前で蝶が羽を休めているところを多くみることができました。もちろんシャッターチャンスです。運が良ければ肩にそっと乗ってくれるかもしれません。
こちらの施設は蝶の羽化を行っており、研究拠点ともなっているようです。
魚の展示もあり、綺麗な色の水槽を見ることもできます。
動物たちに囲まれると優しい気持ちになるのは気のせいでしょうか。
うつ等で憂鬱なときは外出の難易度が高くなってしまうのですが、定期的な診察のついでにお出かけしてみませんか?気持ちが少し楽になるはずです。
就職活動やリワークをしたいけど、一人だと大変でなかなか…という方は、是非ア・ドマーニ春日部にご相談ください。
ア・ドマーニ春日部では随時無料で相談・説明・見学・体験が出来ます。電話またはウェブからいつでもどうぞ!