お知らせ/ブログ

ア・ドマーニでできること

2020/2/25

ストレスを軽くしよう!

こんにちは!
ア・ドマーニ春日部です。

今月から心理士さんが入職しました。

そこで、毎週火曜日は、
心理士の時間というプログラムが始まりました。

本日は「ストレス・コーピング」というプログラムを行いました。
「ストレス・コーピング」とは、ストレスの解消法から、
自分のストレス解消法から、
ストレス解消法を分類していくものです。
「ストレス・コーピング」がわかることによって、
ストレスの解消法も変わっていき、ストレスを軽減していくものです。

このように、ア・ドマーニ春日部では、
就職へのプログラムだけでなく、
就職した際に、
ストレスを抱えずにいけるようなプログラムも行っています。

ご興味のある方は、見学、体験をお待ちしております。

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