こんにちは＾＾
アドマーニ春日部です。
今回は、アドマーニで行ったグループワークについて紹介させてもらいたいと思います。
価値をさぐるグループワーク
どんなことをしたかというと、自分（利用者さん）が、人生において大切にしていること、何に「価値」を感じているかということについて探索してもらいました。例えば・・・
- 日々、成長する
- 人の役にたつ
などが「価値」です。
これを決める事は、充実した人生を送るために大事だったりします。
なぜなら、「価値」というのは、「人生の方向性を決めるもの」だからです。
「方位磁針」のようなものですね(^^)
価値はなぜ大事か？
なぜ、方角を決めることが大事なのでしょうか？
それは、僕ら人間は、基本的に弱い生き物だからだと言えます。
目指すべき方角が「北」だとわかっていても、ちょっとしたことで真逆の「南」に進んでしまうことがあります。
例えば、こんなやりとり
さて、あなたはどうしますか？
私なら「そうですか、ではご自由に・・・」です。
ただ、この方は「北海道」に到着するまで相当な時間とお金を犠牲にすることでしょう。
あるいは、代償を支払うばかりで、「一生、北海道」には到着できないかもしれません。
「気分を理由にして」です。
気分が悪いことは、行動を制限する理由にはならない
ですが、実際には、私たち人間は、「気分が悪くても飛行機にはのれる」のです。
ただ、「そのような気分」に打ち勝つのは、人によっては骨を折ります。
だからこそ、「価値」を意識しておくことがあなたの力になります。
「気分に身を任せ、必要以上の犠牲をはらい、その上、望む方向にも進めないのか」
それとも
「気分が悪くとも、犠牲を最小限にして、望む方向に進めているのか」
そのどちらに自分がいるのかしることができるからです。
方位磁石は道を間違った後に、アドマーニは道を間違う前に
ただ、「方位磁針」はセルフチェックのためにあるものですから、「道を間違った後」に気づくことももちろんあります。
だけど、だれしも「道を間違う前に」気づきたいものですよね。それが「アドマーニができることの１つ」ではないかなとも思います。
「一人では、くじけてしまう」という悩みがあるのならぜひご検討ください。
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